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#1 Aweilove520 於 2011/03/20 21:33 耶終於開放了 期待好久~~~~~:) 好棒好棒 謝謝你喔^^! 開放了呢 哈! 劉Miki 於 2011/03/21 00:46 回覆 #2 high781120 於 2011/03/20 21:41 …

♥♥♥(首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦到45~46。總計9公斤

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#1 訪客 於 2013/09/15 16:49 謝謝你的戰勝體脂肪方法 我想試試看=] #2 eventblog 於 2013/09/26 15:11 最夯跑步日誌大直擊!即日起至10/14止,隻要分享你的跑步日誌, …

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冬天加上下雨,真不是適合減肥的日子..(藉口) 本文轉錄自PTT FITNESS版sliverju的文章 【前言】本來就計畫著要好好在把自己

減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

你的減肥方法的確很有用,這是我自己親身使用過後的感想。身高173cm,原本體重74kg,在使用了這個方法之後的3星期,體重

甩18公斤!「吃貨女」曾暴肥至70公斤 超勵誌

2017/3/22 ·2;不少女生因屬易胖體質,一旦吃太多,很容易就會像吹氣球般膨脹,因此大多靠節食來維持好身材,女生們為了維持身材,可說一輩子都在和體重奮戰啊!有一名女網友在「dcard」貼文,分享自己減肥

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【瘦身】健康瘦,開心瘦,兩個月的瘦身經驗分享 @ Psalm 23:13

以我為例,兩個月我體重隻降1公斤,不過體脂肪降了3%,肌肉量增加1%,體重雖然沒有太大的改變,不過體態卻變得比較結實。 (圖片出處: http://www.ifit.com.tw/context/129.html) 2. 減肥 和健身 70%靠飲食 減重食譜 7-11