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體重控製計畫書 一、減重方法:使用賀寶芙營養代餐 二、開始日期: 96年10月4日 晚上 三、期望目標:一個月降 5公斤;兩個月10公斤 四、測量工具:電子磅秤 五、測 …

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【休學時代的減肥日記】 慢跑減肥法 :1個月

為了完成減肥大業,我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間,使用的是慢跑減肥法,一個月3.5公斤。話說讀完高中三年,考上一所私立大學的資管係。當同班同學大 …

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10週甩肉12公斤?!打擊鮪魚肚變身精實壯,韓國 …

Big bang 崔勝鉉TOP 韓國天團Big bang成員TOP高大帥氣的模樣,不僅吸引許多女生,更讓不少男性羨慕,不過學生時期的他其實是個圓滾滾的胖小子,之後為了成為藝人,憑藉著獨門的「紅豆水減肥法」,在40天中成功20公斤

♥♥♥(首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦 …

#1 Aweilove520 於 2011/03/20 21:33 耶終於開放了 期待好久~~~~~:) 好棒好棒 謝謝你喔^^! 開放了呢 哈! 劉Miki 於 2011/03/21 00:46 回覆 #2 high781120 於 2011/03/20 21:41 …

[轉錄]我的三個月減脂生活 @ 單純渴望。渴望 …

#1 訪客 於 2013/09/15 16:49 謝謝你的戰勝體脂肪方法 我想試試看=] #2 eventblog 於 2013/09/26 15:11 最夯跑步日誌大直擊!即日起至10/14止,隻要分享你的跑步日誌, …

減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

我減重過兩次,第一次6個月7858,靠的是維他命+營養代餐;第二次3個月6558,除營養補充品之外,再多加了運動,這次的體脂肪降到更低。比起女主播吃藥爆胖,以及外 …

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