[心得] 減肥之路一路走來之WTF的心酸史＋鄭多燕六週心得 @ …

#5 Annie Lio 於 2012/06/20 17:47; 看不出來dan也有胖過耶>///< 我覺得現在dan剛好!!!! :D 太瘦反而不好看 我也有努力減肥了

有效減肥成功的七十種方法/原則 @ 天使的咖 …

悄悄話 #2 pidu123 於 2009/10/27 13:35 感謝分享，其實減肥不難的，好的飲食習慣和運動習慣加上持之以恆。 #3 stonefish 於 2010/02/28 19:26 方法很多~ 希望大家可以找到 …

【瘦身】超有效瘦身計劃，一個月能瘦20公斤~自己兩星期瘦10公斤 …

悄悄話 #2 Pai 於 2014/05/15 13:39; 請問黑咖啡可以嗎？ 我自己是不喝咖啡的人，不過感覺不加

【瘦身】超有效瘦身計劃，一個月能瘦20公斤~ …

首先，先聲明本篇文章非原作，原po當初分享在無名，網址已經無效， 若有人找到原po可以告知我補上網址哦～ 當初生完小孩第一胎胖了20公斤，小孩出世後做月子完，還有10公斤

[健身] 重訓重要觀念 @ This is who I am. Truly …

雖然已經重訓一年了，重量增加不少，肌肉也結實許多，但是還是最近開始有點進步緩慢，每個禮拜一三五的課表，可能要修正一下了Orz. 趁暑假來個魔鬼訓練好了！下麵轉 …

[健身] 重訓重要觀念 @ This is who I am. Truly me. 痞客邦 …

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♥♥♥(首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦到45~46。總計9公斤 …

瘦了瘦了！ 我真的真的瘦了！ 拜託先讓我好好的炫耀一下～～～各位人客 你們沒有看錯 我瘦了！ 劉Miki瘦了啦唉唷！

「1星期瘦2公斤」的減重方法 @ 卡洛裏小姐 misscalorie ♥ 痞 …

「1星期瘦2公斤」的減重方法 「節食瘦身法」或是「單品減重法」，都能讓身體瘦下來，但絕對不是健康的方法，也會擔心

【減肥】80→54公斤，快走就能瘦！ @ Queen's Zakka Q子の …

毛孔凹洞必備！three天使煥采底妝(修飾乳霜全5色,凝膠粉霜4色,修

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#5 想瘦 於 2013/04/03 00:33 請問我嘗試快走40~43分鐘 一個月，三餐正常吃，瘦6.8kg正常嗎？ 好怕瘦下來皮會鬆垮垮的，我是1XX公斤的胖子!! 哇喔～你瘦的真快！！ 不過 …