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董氏基金會食品營養特區

全穀根莖類. 人類最自然而適合的主食類。 優點: 人體最沒有負擔,也是最經濟的熱量來源。 營養價值: 豐富的醣類及一些

[食材] 啤酒酵母粉減肥法 1個月狂減10公斤 @ …

#1 lili 於 2009/06/26 15:56 我可以請問你所食用的啤酒酵母粉有含鉻的成份嗎?還有~那裡可以買的到呢?謝謝~ #2 Wan 於 2009/11/24 11:49 我想請問 啤酒酵母應視為代餐或 …

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常見食物熱量

(45克) 252 栗子 9粒(2兩) 111 馬鈴薯 1個(中)200克 146 麥片 1匙10克 41 稀飯 1碗(250克) 熱 量 ( 大 卡 ) 蓮霧 2個(5兩) 64 土芭樂 1個(4兩) 60 泰國芭樂 1個(480克) 183 青龍蘋果 1個(4兩) 70 加州櫻桃 8個(2兩) 53 龍眼(去枝) 15個(4兩) 69 百香果 2

彰化基督教醫院 血管醫學防治中心資訊網

低密度膽固醇(LDL): 理想濃度:低密度膽固醇 <130 降低低密度膽固醇血症飲食原則 秘訣一:減少飽和脂肪酸及膽固醇含量高之食物的攝取 血膽固醇過高要少吃富含膽固醇的 …

最完整的飲食熱量表 dpjh.ylc.edu.tw

魚肉蛋類: 種類: 單位: 重量(g) 熱量(卡) 炸蝦: 1份: 100: 224: 鮪魚罐頭: 1份: 100: 200: 培根: 2片: 15: 85: 煎牛肉(肥肉) 1片: 85: 245: 煎

最完整的飲食熱量表 雲林縣立大埤國民中學 …

魚肉蛋類 種類 單位 重量(g) 熱量(卡) 炸蝦 1份 100 224 鮪魚罐頭 1份 100 200 培根 2片 15 85 煎牛肉(肥肉) 1片 85 245 煎牛肉(瘦肉) 1片 72 140 烤牛肉(肥肉) 1片 85 375 烤牛肉( …

水果皇帝-蓮霧 Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!

蓮霧外型小巧玲瓏,狀似小搖鈴,有時像倒圓錐,表皮又附有光澤,清朝康熙至台灣一遊時,就曾為它提過詩,名為「香果」,其中描繪蓮霧的樣子“但有繁鬚開漫,曾無輕片 …

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