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「1星期2公斤」的減重方法 @ 卡洛裏小姐 …

「1星期2公斤」的減重方法 「節食瘦身法」或是「單品減重法」,都能讓身體瘦下來,但絕對不是健康的方法,也會擔心之後的復胖問題。這次跟大家介紹如何透過改善便秘以及飲食習慣,成功在1星期

減肥17公斤,自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6)

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以下是我多年來寫下的筆記,因為仍未捨得丟掉,又沒有時間整理,內容真實性成疑。現代知識,又有幾多是真確的? 男教練教男子班,女教練教女子班 女子初級遊泳班之 …

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新聞 香港新浪

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產生這種誤解的人多半是混淆了吃蘋果與絕食之間的本質區別。蘋果減肥是暫時不吃其它食物從而減輕體重的方法,並不是斷食。區別其它減肥方法的是並沒有限製食量,每次吃上2

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